• Đặt hàng nhanh:
  • Email: thaoduoctuoithiennhien@gmail.com
  • Chào mừng bạn đến Shop Sức Khỏe Thiên Nhiên
  • Cách nấu dầu gấc tại nhà

    Dầu gấc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là thần dược cho một làn da đẹp và trắng hồng rạng rỡ.  Trái gấc có chứa nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt, làm sáng mắt và giúp chữa một số bệnh liên quan đến mắt. Ngoài ra, các loại vitamin và khoáng chất trong dầu gấc còn giúp làm đẹp da, dầu gấc còn được sử dụng để trị mụn cho da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu gấc tươi từ trái cây hoặc các loại tinh dầu cô đặc để sử dụng mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà vừa đơn giản lại vừa an toàn, chất lượng.

    Hướng dẫn cách làm dầu gấc từ gấc tươi

    Nguyên liệu

    • 2 quả gấc ( 1 kg)
    • Dầu thực vật: tốt nhất bạn nên dùng dầu dừa để bảo quản được lâu hơn.
    • Dụng cụ: nồi đáy dày, rây lọc

    Cách làm

    Bước 1: Đầu tiên bạn hãy bắt tay vào sơ chế nguyên liệu trước nhé! Gấc bạn rửa sạch và  bổ ra làm đôi. Sau đó bạn dùng muỗng nạo lấy phần ruột gấc, phần thịt vàng dính vào vỏ gấc bạn cũng nạo lấy luôn nhé! Sau khi nạo gấc xong, bạn đem để vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất khoảng 15-20 phút rồi lấy ra, bây giờ thì hạt gấc đã se lại và bạn dễ dàng tách phần thịt gấc ra khỏi hạt. Bạn hãy bỏ phần hạt đi, chỉ lấy phần thịt gấc.

    Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà-8

    Bước 2: Cho phần thịt gấc vào một cái nồi có đáy dày, thêm dầu dừa vào xâm xấp phần thịt gấc rồi khuấy đều. Sau đó bắt nồi lên bếp để lửa liu riu đun cho hỗn hợp sôi lên cho đến khi thịt gấc chuyển sang màu nâu đỏ thì tắt bếp ( tầm khoảng 40 phút). Vì lúc này tinh chất của gấc đã ngấm vào dầu dừa.

    Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà-9

    Bước 3: Cuối cùng thì bạn chỉ việc cho dầu gấc vừa nấu lọc qua rây để tách lấy dầu. Lọc xong bạn hãy để một lúc cho các gợn lăn tăn lắng xuống. Bạn hãy lọc thật kỹ để dầu gấc được trong nhé! Cho dầu gấc vào lọ thủy tinh đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh là có thể bảo quản 1 năm lẫn đấy!.

    Hướng dẫn cách làm dầu gấc từ gấc khô

    Nguyên liệu

    • 1 quả gấc
    • 300ml dầu thực vật
    • Dụng cụ: rây lược ( khăn xô), nồi đáy dày

    Cách làm

    Bước 1: Để có được lượng dầu gấc nhiều và giàu dinh dưỡng thì khâu chọn gấc là rất quan trọng, bạn hãy chọn những trái gấc tươi chín đỏ mọng, không bầm dập. Gấc sau khi mua về bạn cắt làm đôi và dùng thìa nạo lấy phần ruột gấc đỏ, phần mỡ vàng bạn cũng nạo ra để riêng (phần này chứa rất nhiều DHA vì vậy đừng bỏ đi nhé).

    Bước 2: Đem phần ruột gấc đỏ vừa nạo ra phơi khô ngoài nắng 3-4 tiếng hoặc dùng máy để sấy khô. Sau khi phơi xong bạn có thể dễ dàng tách bỏ phần hạt. Tiếp đến cho phần thịt gấc đã bỏ hạt và máy xay chung với phần mỡ vàng cho nhuyễn.

    Bước 3: Bây giờ bạn cho gấc xay và dầu ăn vào nồi có đáy dày. Bắt nồi lên bếp và vừa đun vừa khuấy cho đến khi hỗn hợp này nóng già thì tắt bếp, đừng đun sôi nhé!. Bạn hãy duy trì nhiệt độ khoảng 70 độ C. Vì nếu khi đun sôi có thể các thành phần dinh dưỡng trong gấc sẽ bị mất đi.

    Bước 4: Sau khi nấu xong bạn hãy để hỗn hợp trên nguội bớt và lượt qua rây hoặc khăn xô để loại bỏ xác. Bạn hãy lọc thật kỹ để dầu gấc có màu đẹp nhé! Cuối cùng thì bạn chỉ việc cho dầu gấc vào lọ kín để bảo quản.

    Công dụng dầu gấc

    Đối với làm đẹp

    Dầu gấc trong việc chữa nám da rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một chút tinh dầu gấc rồi thoa đều lên vùng da mà bạn bị nám và massage nhẹ để dầu gấc được thấm sâu vào da. Trước khi bạn thoa tinh dầu gấc lên vùng da bị nám, bạn xông hơi da mặt của mình bằng nước nóng hoặc bạn cũng có thể nhúng khăn mặt qua nước ấm rồi đắp lên mặt để lỗ chân lông giãn nở tăng sự hấp thụ dưỡng chất trong tinh dầu tốt hơn.

    Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà-10

    Dầu gấc giúp da căng mịn và ngăn ngừa lão hóa. Để thực hiện bạn cần chuẩn bị mặt nạ và sữa tươi không đường rồi sử dụng 1 viên nang dầu gấc rồi cho vào trong 100 ml sữa tươi không đường, cho mặt nạ vào ngâm trong đó khoảng từ 2 đến 5 phút rồi lấy ra và đắp lên trên mặt. Khi nào thấy mặt nạ khô thì lấy mặt lạ ra và rửa mặt thật sạch.

    Nên làm mặt nạ này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và kết hợp uống viên nang dầu gấc. Sau một thời gian da bạn sẽ trắng lên và các vết nám mở đi ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ tốt đấy nhé.

    Dầu gấc còn làm mặt nạ giúp da sáng mịn hơn. Bạn thật đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng cà phê dầu gấc cùng với 1/2 chén sữa tươi không đường. Dùng mặt lạ giấy ngâm vào trong hỗn hợp vừa trộn và đắp lên trên mặt trong khoảng 15 đến 20 phút. Làm cách này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da bạn sáng mịn hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của da một cách cực kỳ hiệu quả.

    Đối với sức khỏe

    Dầu gấc có tác dụng tốt cho sức khỏe,  làm giảm lượng LDL Cholesterol, chống bị xơ vỡ động mạch và làm bền thành mạch. Ngăn ngừa được bệnh tai biến. Khi sử dụng dầu gấc làm gia vị không chỉ làm cho món ăn ngon hơn, hấp hơn mà còn chống táo bón, tốt cho hệ tiêu hóa của gia đình bạn.

    Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà-11

    Theo nghiên cứu thì dầu gấc có lượng Curcumin giúp loại bỏ các gốc tự do gây ung thư trong thức ăn và nước uống hàng ngày của chúng ta. Trong màng quả gấc chứa Beta-carotene, lượng Beta-carotene giúp chống ô xy hóa mạnh và có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh lên rất nhiều so với việc không dùng.

    Vừa rồi là cách làm dầu gấc đúng cách và nguyên chất tại nhà. Dầu gấc có rất nhiều công dụng không chỉ trong sức khỏe mà còn làm đẹp. Hãy sử dụng đúng cách, đặc biệt là trong làm đẹp giúp phái đẹp luôn trẻ và khỏe mỗi ngày.

    Theo https://wikicachlam.com/cach-lam-dau-gac-nguyen-chat-tai-nha/

    Tin liên quan

    Cách làm dầu gấc tại nhà: Đơn giản mà hữu ích

    Ăn gì uống gì để tăng sức đề kháng chống corona

    Cách phòng chống virus corona tốt nhất là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt ...

    món gà nấm đông trùng hạ thảo

    Đông trùng hạ thảo từ xa xưa đã được coi là một loại thần dược, không chỉ có tác dụng chữa bệnh ...

    CÁCH LÀM VẢ TRỘN TÔM THỊT - MÓN ĂN ĐẬM CHẤT HUẾ

    Ẩm thực Việt Nam vô cùng đa dạng và phong phú, mỗi vùng miền sẽ có văn hóa ăn uống khác nhau. ...

    10 XU HƯỚNG ĂN UỐNG LÀNH MẠNH TRONG NĂM 2020

    Mỗi năm mới, chúng ta lại được giới thiệu về các xu hướng thực phẩm lành mạnh nhất, theo ...

    Nấu Cháo từ đông trùng hạ thảo

    Đông trùng hạ thảo nấu cháo thịt gà. Tác dụng:Giúp cơ thể dễ hấp thụ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ...

    Món ăn giúp an thần, ngủ ngon

    Món canh rau nhút gồm rau nhút non, lá vông, khoai sọ, củ súng, củ sen, tôm hoặc thịt heo nạc, ...

    21 món quà ý nghĩa dành cho người cao tuổi ý nghĩa

    Nên tặng quà gì cho người cao tuổi vừa thể hiện lòng kính trọng và tình yêu thương đối với người ...

    0983704405

    Gọi điện SMS Chỉ Đường